걱정될 때 쓰는 영어 표현 5가지 (불안한 마음을 자연스럽게 말하기)
영어로 걱정을 말할 때 많은 분들이 “I’m worried”만 반복합니다. 기본적으로 맞는 표현이지만, 상황에 따라 미묘한 차이를 주면 훨씬 자연스러운 대화가 됩니다. 오늘은 실제 원어민 대화에서 자주 쓰는 걱정 표현 5가지를 정리해볼게요. 핵심은 걱정의 강도와 이유를 함께 말하는 것입니다.
1) I’m worried about …
뜻: ~가 걱정돼
뉘앙스: 가장 기본적이고 범용적인 걱정 표현입니다.
- I’m worried about the exam.
- I’m worried about my deadline.
- I’m worried about my health lately.
Mini Conversation:
A: You seem quiet today.
B: I’m worried about tomorrow’s interview.
A: You’ll do great.
2) I’m a little concerned
뜻: 조금 우려돼
뉘앙스: worried보다 다소 차분하고 공식적인 느낌입니다.
- I’m a little concerned about the budget.
- I’m a little concerned we’re running out of time.
- I’m a little concerned about this approach.
Mini Conversation:
A: Can we launch this week?
B: I’m a little concerned about quality.
A: Then let’s test one more time.
3) I can’t stop thinking about …
뜻: ~가 계속 머리에 맴돌아
뉘앙스: 반복적인 불안/집중 어려움을 표현할 때 자연스럽습니다.
- I can’t stop thinking about what happened.
- I can’t stop thinking about the results.
- I can’t stop thinking about that conversation.
Mini Conversation:
A: Are you okay?
B: I can’t stop thinking about the test.
A: Let’s review calmly together.
4) What if …?
뜻: 만약 ~하면 어떡하지?
뉘앙스: 걱정의 시나리오를 말할 때 가장 자주 나오는 패턴입니다.
- What if I fail?
- What if we miss the deadline?
- What if they say no?
Mini Conversation:
A: What if I mess up the presentation?
B: Then we adjust and move on.
A: True, I’ll focus on preparation.
5) I have a bad feeling about …
뜻: ~에 대해 불길한 느낌이 있어
뉘앙스: 논리보다는 직감 기반 걱정을 말할 때 쓰는 표현입니다.
- I have a bad feeling about this plan.
- I have a bad feeling about the weather tomorrow.
- I have a bad feeling about this timing.
Mini Conversation:
A: Should we postpone the trip?
B: I have a bad feeling about the weather.
A: Let’s check again tonight.
마무리 요약 / 공부 팁
- I’m worried about …
- I’m a little concerned …
- I can’t stop thinking about …
- What if …?
- I have a bad feeling about …
걱정 영어를 연습할 때는 “걱정 + 이유 + 바라는 해결” 3문장 구조로 말해보세요. 감정 표현이 훨씬 또렷해집니다.